О семинарах
семинары проходят оффлайн
продолжительность от 3 часов
На семинарах мы подробно разбираем:
- строение мышц, связок
- блоки и зажимы
- функциональные тесты
- травмобезопасный подход
- методы реабилитации
- корректный вход и (главное) выход из асан