Индивидуальные занятия

начни заниматься своим здоровьем прямо сейчас
ПОЧЕМУ ВАМ СТОИТ ЗАНИМАТЬСЯ СО МНОЙ
Александр Емельянов
Преподаватель йоги, йога-терапевт, массажист
- преподает более 10 лет,
- является выпускником Петербургской Школы йоги (YogaFlow System, Радужная Гимнастика);
- организовывал обучение преподавателей по системе Радужная гимнастика (система комплексного восстановления организма);
- выступал на онлайн конференции по йоге Три кита Йоги;
- регулярно проводит мастер классы на крупном Российском фестивале йоги и творчества Asana;
- активно обучается у отечественных и зарубежных специалистов методам восстаноления организма и ОДА (Школа практической остеопатии А Смирнова);
- практикующий массажист;
- регулярно проводит семинары по повышению квалификации по авторскому методу Йога Структур (метод физической терапии на основе теории мышечных цепей и анатомических поездов Т Майерса)

«
С какими запросами я работаю
Боль в спине
Эмоциональное выгорание, апатия
Депрессивные состояния
Восстановление после травм
Хронические заболевания
Мышечные и суставные боли
Как построены занятия?
В своей работе я совмещаю знания из йоги, методик реабилитации, фасциального релиза, остеопрактики, кинезиологии и массажных техник
Индивидуальный подход
исходя из целей, запроса и вашего состояния мы подбираем техники, которые будут эффeктивны именно для вас
Постепенность
все занятия построены так, что вы постепенно включаете свое тело, добираетесь до глубинных мышц и начинаете чувствовать свое тело
Адаптивная нагрузка
основное преимущество работы инвидуально в том, что вся нагрузка подстраивается под ваше состояние "сейчас"
Что вы получите при индивидуальной работе?
Эффективность
все упражнения будут подобраны под
Ваш запрос и потребности
Время
Вы выбираете удобное для вас время
(занятие длится от 60 до 90 минут)
Профессионализм
в Вашем городе нет специалиста,
которому Вы можете доверять?
Системный подход
я владею несколькими системами оздоровления и подберу для вас работающие методы
Место
мы можем заниматься очно и онлайн, все что вам нужно это 2 квадратных метра
Доступность
не требуется никакая специальная подготовка, для того, чтобы начать заниматься своим здоровоьем нужно просто желание
> 10 лет
я преподаю и делюсь знаниями
> 600
вылеченных спин
> 10
обучений в год я прохожу

Стоимость
Скидка 20% при оплате 5 занятий
60-90 минут
Индивидуальное занятие
5000 руб
Начните заниматься своим здоровьем прямо сейчас
Заполняя форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности